Ce am învățat dintr-o prietenie care s-a schimbat în timp
Ce am învățat dintr-o prietenie care s-a schimbat în timp Prietenia, acel fir invizibil care leagă sufletele, este adesea considerată o constantă în viața…
Comenzile din perioadele aglomerate
Exista cateva intervale in an in care orice atelier de cofetarie lucreaza la capacitate maxima si refuza comenzi. Nu e vorba de lipsa de…
Pregatirea tinutei incepe cu intelegerea evenimentului
O tinuta potrivita pentru un eveniment trebuie aleasa in functie de mai multe lucruri, nu doar dupa preferintele personale. Tipul petrecerii, locatia, ora si…
Ce am învățat dintr-o perioadă de pauză de la rețelele sociale
Ce am învățat dintr-o perioadă de pauză de la rețelele sociale Viața, în ritmul ei alert și adesea copleșitor, ne-a obișnuit cu o conectivitate…
Cum îți poți crea o rutină de mișcare fără presiune
Rutina mea de mișcare, liberă de presiune: Cum am redescoperit bucuria mișcării Timp de ani de zile, am privit mișcarea ca pe o corvoadă.…
Intelegerea emotiilor schimba perspectiva asupra problemelor cotidiene
Unele perioade dificile trec de la sine, dar altele continua sa afecteze somnul, relatiile, munca sau starea de zi cu zi. In astfel de…
Gestionarea timpului petrecut de copii în fața ecranelor: Reguli sănătoase
Timpul petrecut de copii în fața ecranelor a devenit o preocupare majoră pentru părinți, educatori și specialiști în sănătate. Studiile recente sugerează că expunerea…
De ce prefer weekendurile liniștite în locul celor aglomerate
De ce prefer weekendurile liniștite în locul celor aglomerate Îmi amintesc clar zilele în care alergam de la un eveniment la altul, cu agenda…
Leșinul la căldură sau în aglomerație: cum ajuți și cum previi
Când cineva leșină la căldură sau într-o mulțime, îl așezi întins, cu picioarele ușor ridicate, într-un loc aerisit și răcoros, verifici dacă respiră și…
De ce am renunțat să mai țin cont de părerile tuturor
Am renunțat de mult să mai țin cont de părerile tuturor. Nu a fost o decizie bruscă, ci mai degrabă o evoluție lentă, dureroasă…